龍海生活事業

文/龍海小編/EKK

塵蟎是國內最常見的過敏原之一

那是因為塵蟎喜歡悶熱潮溼的環境，而台灣正是屬於亞熱帶環境(塵蟎超愛)

(↑圖取自網路)

一個不通風、曬不到太陽的床單被褥就是塵螨的樂園

塵螨以人體皮屑為食，所以基本上有人的地方就有塵螨，因此塵螨可以說是充斥著生活空間！

我們與塵螨的距離又多近？！

在台灣，正常情形下，你的床上肯定有塵螨在活動，以及塵螨的糞便跟屍體

如果說「一件被子裡，有1500萬隻塵螨」，其實一點也不誇張

(↑圖取自網路)

難怪根據調查顯示，九成以上的過敏兒都對塵蟎有過敏情況

很多人容易睡覺時感覺呼吸不順或是明明沒有感冒、發燒，卻動不動就打噴嚏、流鼻水

這些都是呼吸系統受到過敏原刺激所致

(↑圖取自網路)

因為我們幾乎每天都與床墊、被單、枕頭上的塵螨在親密接觸

(↑圖取自網路)

塵螨極小，肉眼無法看到

身長200~500微米

壽命短，排泄物卻驚人

在3-4個月的壽命中，便製造其體積兩百倍的排泄物

因此防螨是每個家庭一定要做的基本衛生

(↑圖取自網路)

特別是家中有小孩或過敏體質的人一定要注意

否則嚴重可能會造成皮膚病、頭痛等症狀

(↑圖取自網路)

但是市面上一堆標榜「防螨」的商品

哪些是我們真的需要的呢？

不同產品，其「防螨」、「除螨」的原理都不盡相同

有些是殺死防螨 (屍體還在你床上?)

有些是驅趕防螨 (有一天牠還是會回來?)

有些是吸走防螨 (可以完全吸乾淨?)

有些只是隔絕防螨 (把牠隔絕到哪裡?)

我們可以透過進一步了解，避免買回家後才出現「這個根本沒用」的失望及落差

防螨床單

(↑圖取自網路)

迷失：使用防螨床單、被褥或枕頭就不會有塵蟎孳生

正確認知：防螨布料並不是塵蟎不會在這孳生，而是布料運用超細纖維高密度編織技術，將精細纖維作多層次的立體交錯織造， 讓編織微氣孔就只有塵螨體積的1/50~1/500，以達到徹底阻蟎的功效

因此床單、被褥或枕頭上還是可能有塵蟎！只是塵蟎不會跑到裡面！

防螨吸塵器

(↑圖取自網路)

迷失：使用防螨吸塵器就絕對沒有問題，一定可以吸的一乾二淨！

正確認知：是否乾淨，關鍵在於吸塵器的吸力和吸塵器是否有震動功能。但吸塵器對於活體塵螨的效用有一定爭議，可以吸到一些，但去除率卻是有待保留，更何況躲在表層以下的塵螨可能完全沒清潔到。

化學性藥劑

迷失：以藥劑塗佈在寢具上來驅離忌避塵蟎，效果極佳，百利無一害！

正確認知：化學性的防蟎寢具效果不錯，但是藥劑也會與人體皮膚直接接觸，某些人無法適應；另外寢具經過反覆清洗後，藥劑會逐漸被洗掉，防蟎效果也會漸漸降低。

防螨，把握這幾大原則！

 控制濕度，抑制塵螨的繁衍生長

塵蟎喜歡約室內溫度25度，溼度約60～80度的環境，其中室內溫度剛好也是台灣室內最常保持的溫度，由於我們較無法再調高或調低室內溫度，避免引起身體不適，因此可以調降室內溼度，建議調整至60度以下，才可降低塵蟎繁殖力。

(從乾燥的房間、客廳打掃完後，再整理較潮溼的廚房、浴室，避免屋內溼度過高)

 定期以適當水溫清洗寢具，消滅塵螨本體

蟎蟲全身有九成由水組成，不但不怕水，只要在潮濕環境下，不需要空氣、不用呼吸，繁殖能力就很強，但當溫度高於50℃或是環境濕度低於50時，蟎蟲就無法生存，因此，洗清時必須要用高於50℃以上的溫度，才能真正殺死蟎蟲。

  勤打掃，除去塵螨的屍體、卵與排泄物

塵螨以人體皮屑為食，因此勤打掃便是解決根本之道

  保持環境通風，驅趕塵蟎

保持環境通風，才不會塵蟎屍體、排泄物一直飄浮在家裡空中，或是使用空氣清淨機淨化屋內空氣

 在房間內噴植物精油

經過實驗，發現塵螨非常討厭精油的氣味，特別是尤加利、茶樹、這種白千層科的植物精油。生物防螨法就是藉著生物天然的反應，用塵螨害怕精油的氣味驅離塵螨。

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